- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: نفس عمیق
کنید یا نفس عمیق بکشید و ضربان قلبتان را پایین...
کد خبر: ۲۸۱۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
بیدار شدن است ۴ تنگی نفس تنگی نفس یا نفس... نفس زدن یک احساس قوی است که قادر به نفس... عمیق کشیدن نیست این اغلب در میان مردان و زنان... نفس کشیدن است ۵ ریزش مو ریزش مو های شما...
کد خبر: ۲۸۰۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
است که می توانید برای سلامت روانتان انجام دهید تنفس...
روانتان انجام دهید تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت های روزانه... روی شکم بگذارید و نفس های عمیق شکمی بکشید تنفس... عمیق شکمی یک راه ساده و فوری برای آرام کردن... می کنید این کار بسیار مؤثر خواهد بود تنفس عمیق...
کد خبر: ۲۸۰۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
حسین خیراندیش استاد طب سنتی اظهار داشت دیابت فی نفسه...
طب سنتی اظهار داشت دیابت فی نفسه زمینه بسته بزرگی... تنفس هوای لطیف به صورت نفس عمیق روزانه و پیاده...
کد خبر: ۲۷۸۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
هایی مثل گوش دادن به موسیقی نفس عمیق کشیدن ورزش...
نفس عمیق کشیدن ورزش و پیاده روی سفر و طبیعت...
کد خبر: ۲۷۸۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
نگه دارید و سپس با بازدم نفس را خارج کنید... این حرکت را با شمارش ۱۰ نفس آرام و طولانی... به درازای ۱۰ نفس عمیق حفظ کنید این حرکت برای...
کد خبر: ۲۷۷۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
عمیقشان خودش را آشکار می کرد در بسیاری از موارد... امتیاز پایینی کسب می کند احتمال دارد با مشکلات عمیق... کس دیگری مشاهده می کنید پیش از هر کاری- نفس... عمیق بکشید و این را بدانید که من پادزهر افسردگی...
کد خبر: ۲۷۶۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
بین دندان ها کشیده می شود این یعنی نفس کشیدن... درست 7 از داخل شکم نفس عمیق بکشید این کار... خود را جلو آورده و از بینی نفس عمیق بکشید...
کد خبر: ۲۷۶۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
و به طور کلی متفکرانی عمیق و سرشار از خرد... یک نفس عمیق بکشید و بدانید که همه چیز برای... به نفس داشته باشید امروزه همه از اعتماد به نفس... است که اعتماد به نفس جزء مهمی است اما بسیاری...
کد خبر: ۲۷۵۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
کنار فعالیت جسمی انجام مکالمات عمیق برای رهایی از نارضایتی... استرس پایین تر می آید نفس عمیق بکشید مدیتیشن میتواند... کردن صبحانه ای سالم چند نفس عمیق کشیدن همه به...
کد خبر: ۲۷۵۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
در رگ های عمیق ظاهر شود می تواند بسیار خطرناک...
های عمیق ظاهر شود می تواند بسیار خطرناک باشد این... را جبران کند و سریع تر می تپد تنگی نفس... اگر ناگهان متوجه شدید نفس عمیق کشیدن برایتان سخت شده... نفس درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب می شوید...
کد خبر: ۲۷۵۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
کج خلقی ها چهار نفس عمیق و آرام به داخل... نفس استفاده کنید رعایت اصول رانندگی از دیگر عواملی که...
کد خبر: ۲۷۴۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
تعلق و عزت نفس به شما می دهد که می... 15 نفس عمیق استرس ذهنی سیستم عصبی شما را فعال... تر تنفس سریع و رگ های خونی منقبض را تجربه... می کنید تمرینات تنفس عمیق می تواند به فعال کردن...
کد خبر: ۲۷۴۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
خود را شل کنید و نفس عمیق بکشید برای ۵... آرامش ذهن افزایش اعتمادبه نفس را هم در پی دارد... بدن را روی دو دست پخش کنید و یک نفس... عمیق بکشید هنگام نفس کشیدن پای راست خود را بلند...
کد خبر: ۲۷۴۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
یک دوست واقعی مانند یک اقیانوس عمیق است که تمام... شما فراهم کند ۹ اعتماد به نفس خود را افزایش... شوید که امیدوارید با افراد جدیدی آشنا شوید یک نفس... عمیق بکشید دکتر ژاکلین بایر روانشناس بالینی توضیح می دهد...
کد خبر: ۲۷۳۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
زیر آن بمانید نفس عمیق کشیدن می تواند به کاهش...
کد خبر: ۲۷۱۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
خودتان خلوت کنید و چند نفس عمیق بکشید و چند...
کد خبر: ۲۷۰۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
سریع تر نفس می کشید تا اکسیژن و مواد مغذی... کنید نفس عمیق گوش دادن به موسیقی آرامش بخش و...
کد خبر: ۲۶۸۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
را بپذیرید نفس عمیق بکشید و توجه خود را در...
کد خبر: ۲۶۷۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
جسمی چون زخم معده تنگی نفس سردرد فشار خون و... دست و بدن افزایش سرعت تنفس و تهوع و تپش... اعتماد به نفس بالاتری دارند استعدادهایشان شکوفا شده و به... کودک به مسائل دیگر آموزش نفس عمیق در هنگام اضطراب...
کد خبر: ۲۶۷۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
